آلزایمر
-
سلامت و تندرستی
ابتلای هر ۷ دقیقه یک ایرانی به آلزایمر/ مهم‌ترین نشانه‌های بروز این بیماری
آفتاب‌‌نیوز : معصومه صالحی با اشاره به شعار امسال روز جهانی آلزایمر مبنی بر ” کاهش عوامل خطر؛ هیچوقت خیلی دیر نیست، هیچوقت خیلی زود نیست”، گفت: این شعار به این معنا است که در هر سنی اقدام به شناسایی و غربالگری بیماری آلزایمر کنیم، مناسب است. یکی از عوامل خطر آلزایمر سبک زندگی غلط است. در واقع پیاده‌روی و ورزش، تغذیه مناسب، افزایش ذخایر مغزی، عدم استفاده از الکل و دخانیات و … می‌تواند به پیشگیری از ابتلا به آلزایمر موثر باشد. آلزایمر؛ شایع‌ترین نوع دمانس وی با اشاره به اینکه دمانس انواع مختلفی دارد که یکی از شایع‌ترین انواع آن، بیماری آلزایمر است، اظهار کرد: مشخص شده است که اگر از کودکی به امر پیشگیری فکر شود، در بزرگسالی تا ۴۰ درصد کاهش ابتلا به آلزایمر را شاهد خواهیم بود. دنبال کردن سبک زندگی سالم، استفاده از کمربند ایمنی هنگام نشستن در اتومبیل، آموختن یک یا چند زبان یا هنر دیگر به کودک، جلوگیری از وارد آمدن ضربه به سر کودک، داشتن ارتباطات اجتماعی قوی و… همگی نقش موثری در پیشگیری از بروز بیماری آلزایمر دارند. مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران با اشاره به اینکه برخی دمانس‌ها قابل بازگشت هستند، ادامه داد: در واقع با از بین بردن علت، …
-
اجتماعی
۹ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
در حالی که اکثر افراد تصور می‌کنند آلزایمر فقط سالمندان را درگیر می‌کند، پزشکان به این نتیجه رسیده‌اند که بروز آلزایمر حتی می تواند در سنین جوانی هم رخ دهد؛ از این رو می‌توان با اتخاذ برخی راهکارهای ساده از ابتلا به آن جلوگیری کرد. به گزارش مجله زنده خبری، بیماری آلزایمر رایج‌ترین نوع زوال عقل یا دمانس و یک اصطلاح برای توصیف علت از دست دادن حافظه و مهارت‌های تفکر است. ویژگی بارز آلزایمر، خراب شدن تدریجی حافظه است. این بیماری منجر به کوچک شدن مغز و مرگ سلول‌های مغزی می‌شود. هیچ ماده غذایی یا مکملی وجود ندارد که نقش جادویی برای حفظ سلامت مغز داشته باشد. اما طیف وسیعی از الگوهای غذایی برای محافظت از مغز در برابر بیماری‌های مرتبط با سن از قبیل آلزایمر پیشنهاد شده است. بنابر اعلام دفتر ارتقای آموزش و سلامت جامعه وزارت بهداشت، می‌توان با اتخاذ ۹ راهکار زیر از بروز آلزایمر جلوگیری کرد: _ مصرف کالری کمتر: شروع وعده‌های غذایی با خوراکی‌های سبک و مبتنی بر گیاهان یا تمرکز بر بشقاب‌های کوچک‌تر، به شما در کاهش وزن کمک می‌کند. گفتنی است که افزایش وزن خود یکی از عوامل خطر ابتلا به آلزایمر محسوب می‌شود و آنهم از طریق بیماری‌هایی مانند آپنه خواب، …
-
سلامت و تندرستی
متهم جدید ابتلا به آلزایمر
آفتاب‌‌نیوز : تحقیقات قبلی نشان داده است که فروکتوز موجود در مغز به اجداد ما کمک می‌کرده تا به دنبال غذا باشند. اما مطالعات جدید نشان می‌دهد:در دنیای مدرن، تغییراتی که این قند ایجاد می‌کند در واقع می‌تواند با بیماری آلزایمر مرتبط باشد. به گفته محققان، فروکتوز در بسیاری از غذا‌ها مانند میوه ها، سبزیجات و عسل یافت می‌شود. اما همچنین می‌تواند توسط بدن به طور طبیعی تولید شود، به عنوان مثال از طریق مسیر‌هایی که با مصرف رژیم غذایی پر نمک تحریک می‌شوند. پژوهشگران توضیح می‌دهند: قند بخش‌های خاصی از متابولیسم مغز را مهار می‌کند و مانع از حواس پرتی و توجه به گذر زمان می‌شود. این عملکرد خاموش کردن برخی از فعالیت‌های مغزی به ما کمک می‌کند تا روی بقا بهتر تمرکز کنیم و همچنین رفتار‌های اکتشافی و ریسک‌پذیر را تحریک می‌کند که همگی برای جستجوی غذا مهم هستند. در جدیدترین مطالعه، محققان استدلال می‌کنند: این «سوئیچ بقا» اکنون به طور دائم روشن است، حتی با اینکه ما دیگر ما روز‌های طولانی به دنبال غذا جستجو نمی‌کنیم. این امر باعث می‌شود که ما بیشتر از آنچه برای تولید فروکتوز نیاز داریم، غذا‌های پرچرب، شیرین و شور مصرف کنیم. دانشمندان معتقدند که این موضوع به نوبه خود می‌تواند منجر …
-
سلامت و تندرستی
تشخیص آلزایمر فقط در ۶ دقیقه به کمک پچ هوشمند
به گزارش شفاف، محققان دانشگاه سوانسی در انگلیس پچ هوشمند جدیدی را با استفاده از سوزن‌های میکروسکوپی طراحی کردند که سد پوستی را به اندازه کافی برای نظارت بر مواد شیمیایی می‌شکنند و این کار را به روشی بدون درد انجام می‌دهند. این پچ دائماً پوست را کنترل می‌کند و داده‌ها را به رایانه متصل، ارسال می‌کند و به پزشک اجازه می‌دهد نتایج را ببیند و در صورت لزوم به بیماران اطلاع دهد. این پچ که دارای سنسوری با زمان اندازه‌گیری کوتاه، دقت بالا و محدودیت تشخیص کم است، توسط سانجیف شارما، که اولین پچ هوشمند برای “کووید ۱۹” را ایجاد کرد، ساخته شده است. شارما می‌گوید که پوست بزرگترین پچ است. عضوی در بدن است و حاوی مایعی است که از خون تصفیه می‌شود و حامل علائم حیاتی است. این مایع را می‌توان نمونه برداری کرد و از آن برای آزمایش در نقطه مراقبت یا در زمان واقعی با استفاده از دستگاه‌های میکروسوزن استفاده کرد. مجموعه‌ای از میکروسوزن‌ها در پچ با حسگر‌های ترانس درمال طراحی شده است که یک سیتوکین التهابی را تشخیص می‌دهد. سیتوکین در مایع بینابینی پوستی همراه با سایر سیتوکین‌ها یافت می‌شود و مسئول بسیاری از شرایط بالینی از جمله بیماری‌های عصبی، پنومونی کشنده و بیماری آلزایمر است. …